レシピ

もちあわの豆乳グラタン風(ミニ小鉢4人分)

【材料】

・玉ねぎ     0.5個

・しめじ     1房

・オリーブオイル 大さじ1

・豆乳      200ml

・炊いたもちあわ 0.5カップ
(雑穀の炊き方はこちらをクリック)

・塩       小さじ1/2  

・こしょう    少々     

【作り方】

(1)玉ねぎを薄切りにし、しめじは石づきを取ってほぐしておく。

(2)(1)をオリーブオイルで炒め、玉ねぎがしんなりしてきたら豆乳と炊いたもちあわ、塩・こしょうを入れてとろみがつくまで混ぜる。

(3)器に盛りつけて出来上がり。

 

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